Как уберечь психику детей и подростков во время войны в Израиле

vesty.co.il:

«На днях рано утром я проснулась от воя сирены в своем районе и сломя голову понеслась в районное бомбоубежище, где вместе со мной собралось еще немало жителей соседних домов — взрослых и детей, окруженных домашними питомцами. Рядом со мной под звуки взрывов одна женщина кормила грудью малышку, а какой-то папа рассказывал о травме, которую наносит эта ненормальная ситуация его детям», — рассказывает Лиат Сассон, руководитель отдела инструктажа, семейный консультант, координатор и инструктор родителей детей и подростков в ассоциации ЭРАН, оказывающей бесплатную психологическую поддержкужителям Израиля.

По ее словам, в эти дни взрослые играют огромную роль в восприятии детьми войны и угрозы для их существования. Этот период дает родителям возможность выступать в качестве лидеров, быть источником и примером силы и стойкости, а также создавать безопасную, успокаивающую и поддерживающую семейную атмосферу для всех домочадцев.

Лиат приводит пример из жизни: «Несколько дней назад я шла вечером по улице, когда эхом донеслись до меня далекие взрывы. Навстречу мне шли родители с девочкой лет 9. Услышав взрывы, ребенок в панике замер, и родители принялись подбадривать ее, повторяя, что все