Сон беременной менее 7 часов в сутки приводит к задержке развития у ребенка

mignews.net:

Беременные женщины, которые не высыпаются, могут быть подвержены более высокому риску рождения детей с задержками нейроразвития, согласно новому исследованию, опубликованному в  журнале Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism Общества эндокринологов.

Короткая продолжительность сна (SSD) определяется как сон менее семи часов в сутки. Беременная женщина может иметь проблемы со сном из-за гормональных изменений, дискомфорта во время беременности, частого мочеиспускания и других факторов.

Читайте нас в Telegram: только самые актуальные и проверенные новости

Сообщается, что почти  40% беременных женщин  имеют SSD.

У этих женщин может быть более высокий риск нарушения толерантности к глюкозе, инсулинорезистентности и гестационного диабета, а их дети могут быть подвержены более высокому риску возникновения задержек нейроразвития. Эти дети медленнее развивают свои социальные, эмоциональные, поведенческие, двигательные, когнитивные или речевые навыки.

"Это исследование подчеркивает необходимость управления здоровьем сна во время беременности.